Pátky od 17:15–18:15 hod
od 11.9. – 11.12. (nebude 25.9.) 13×
Cena 1300,–Kč
středa 16:15–17:15 = 60 min.
Termín od 9.9.- 16.12. (nebude 23.9. a 28.10.) 13×
Cena 1300,–Kč
Všechny kurzy najdete zde:https://verahruskova.cz/rozvrh/
Jemná jóga, power jóga, jin jóga, jóga pro zdravá záda
výzva pro pevný střed těla – stabilita kolen a ramen
s pohybovou specialistkou Martinou Fallerovou
Naučíme se Jak uvolnit napětí a stažení kdekoliv v těle, Jak pak vše poskládat do napřímení a funkčnosti
S pohybovou specialistkou Martinou Fallerovou
Milí přátelé zdravého pohybu. Ráda bych Vás pozvala do nového ranního podzimního kurzu SM systém zdravá záda
Začínáme 9.9. Kurz bude probíhat ve studiu SPORT PERFEKT v centru Opavy, kde máme skvělé cvičební zázemí.
Více informací a přihlášky ZDE: https://verahruskova.cz/…zdrava-zada/
Těším se na společné setkání. Ve zdravém těle zdravý duch
