Úvod » Kurzy » TRX PILATES s pohybovou specialistkou Martinou

Dnes je neděle 16. 01. 2022 - Svátek má Ctirad, zítra Drahoslav

Kurzy

TRX PILATES s pohybovou specialistkou Martinou

Uzavřený kurz – TRX PILATES

Intenzivní protažení – výzva pro pevný střed těla – stabilita chodidel, kolen, kyčlí, středu těla a ramen.

Napřímené tělo, dech, funkční lopatky, pánevní dno, břišní a zádové svaly jsou klíčem k zdravým zádům a plochému břichu. Naučíme se vše od základů. Ani dům se bez stabilních základů neobejde stejně jako my. To je základ pro vyřešení problémů s našimi zády.

Spojení závěsného systému TRX, metody Pilates clinik a fyzioterapeuticko – pohybového konceptu Spiraldynamik® dává perfektní možnosti JAK důkladně protáhnout celé tělo a zároveň funkčně zpevnit. Tuto pomůcku můžete mít i doma či kdekoliv na cestách. Díky kurzu budete vědět JAK na to.

začíná 6.1.2022 a končí 24.3.2022 (nebude 24.2.).

Setkávat se společně budeme každý čtvrtek od 16:00 do 16:55

Cena za 10 lekcí je 1500,–Kč

Lektorka pohybová specialistka Martina Fallerová

Přihlášky na e-mail : vera@sportperfekt.cz

Kurz TRX PILATES je nutno absolvovat od začátku do konce, nelze se účastnit jen jedné lekce.

Lektorka si vyhrazuje možnost prodloužení kurzu při neplánovaném zrušení lekce z důvodu nemoci nebo rodinných důvodů.


 
 

Rezervační systém

Novinky

Zajímavé odkazy

 
©2012 JR Soft s.r.o.