Úvod » Novinky » První certifikovaná lektorka bodyART® v ČR

Dnes je úterý 25. 07. 2017 - Svátek má Jakub, zítra Anna

Novinky

První certifikovaná lektorka bodyART® v ČR

S radostí Vám oznamujeme, že Věra Macošková se stala oficiální lektorkou skvělého konceptu bodyART®
Pravidelné lekce v úterý od 15:30 a pátek od 17:30 ve SPORT PERFEKTu. Těšíme se na Vás :-)

Co je bodyART®?

bodyART® novinka v ČR !

Jsme rádi, že Vám můžeme tuto novinku nabídnout. V ČR se zatím cvičí pouze u nás :-)

bodyART® – jedná se o formu lekce Body & Mind – funkční trénink . Původně byl vyvinutý jako terapeutická metoda .

bodyART® klade velký důraz na hluboké dýchání, dosažení harmonie těla, duše a mysli. Je založen na principu „Jin a Jang“ a pěti prvků z tradiční čínské medicíny. Podobně jako jóga se i bodyART zaměřuje na centrum těla, oblast pánve, břicha a zad. Jde o komplexní, intenzivní, funkční trénink. Cvičí se naboso.

Vede k odstranění svalových dysbalancí a vadného držení těla. Jednotlivé základní pozice a sestavy z jógy jsou přizpůsobeny zdravotním omezením běžné klientely dle nejnovějších fyzioterapeutických výzkumů tak, aby splňovaly požadavky stabilizačního zdravotního cvičení.

Cvičí se e v pomalém tempu, které navozuje relaxaci a pomáhá při odbourání stresu.

Cvičení je vhodné pro začátečníky, ale i profesionální sportovce nebo tanečníky.

Těším se na nové začátky s Vámi :-) Věra Macošková


 
 

Rezervační systém

Novinky

Zajímavé odkazy

 
©2012 JR Soft s.r.o.