Úvod » Kurzy » Nový zimní kurz JEMNÁ JÓGA pro začátečníky

Dnes je neděle 27. 11. 2022 - Svátek má Xenie, zítra René

Kurzy

Nový zimní kurz JEMNÁ JÓGA pro začátečníky

… pro pružné svalstvo a vyrovnanou mysl …

Lektorka Věra Hrušková

Lekce pomalého klidného cvičení se snadným, nenáročným průběhem. Lekce je plná jednoduchých protahovacích asán, kdy se důraz klade na dech, správnost provedení a dle možností výdrž v každé pozici. Mezi pozice jsou zařazovány krátké pauzy pro zklidnění, kdy pozice doznívá a zvyšují se její účinky. Lekce je vhodná i pro úplné začátečníky. Na závěr relaxace.

Termín 3.1.-30.3.2023
Úterý 16:30– 17:30 hod./ 60 minut
Cena 11lekcí 1500,–Kč

Přihlášky ZDE:

https://verahruskova.cz/…-kurzy-jogy/


 
 

Rezervační systém

Novinky

Zajímavé odkazy

 
©2012 JR Soft s.r.o.